Camomila
calma que floresce.
Flores de camomila inteiras, de aroma doce e delicado. Uma infusão dourada e macia, feita para os momentos de desacelerar.
Desconto vale pra combinação de qualquer chá Smartea no carrinho — não precisa ser só este.
APPCombina com a jornada de Sono e Ansiedade no Smartea+
Modo de preparo
1 colher de sopa de flores para 200ml de água a 90°C. Infusão de 4 a 5 minutos, tampado, para reter o aroma.
Benefícios
- ✓ Ajuda a relaxar
- ✓ Favorece um sono tranquilo
- ✓ Conforto digestivo
O momento
A mente não desacelera quando a cabeça encosta no travesseiro — pensamentos do dia se acumulam e o sono demora a chegar.
O ritual
Um ritual noturno que sinaliza para o corpo que é hora de desacelerar, criando uma pausa consciente antes de dormir.
O que ele traz
Como funciona
Flores de camomila em infusão, preparadas cerca de 30 minutos antes de dormir, como parte de um ritual — não só uma bebida.
No Smartea+ · jornadas Sono · Ansiedade
Combina com o ritual das jornadas Sono e Ansiedade no Smartea+ — sem cafeína, serve bem a qualquer hora do dia.
Prova social
Relatos de quem incorporou o ritual noturno.
Tradição
Uso tradicional da camomila para relaxar.
Perguntas frequentes
Outros rituais
Chá Verde
o clássico que desperta.
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Jasmin
um instante de leveza.
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Chá Preto
seu foco é seu poder.
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